namonakimichi.hatenablog.com 去年の振り返りをしたので2020年の目標を考えます。といっても、この振り返りで書いたとおり、長すぎる目標を立てるのが割と無理な現状があるので、ざっくりとしたやつだけ大目標は立てておきます。 目標1: 10kgやせる 今年は…

namonakimichi.hatenablog.com 去年立てた目標に関して色々書いていく 大目標1：10kg以上痩せる 中目標：週2以上のランニング、10kmランの大会に参加 体重は2kgくらいしか落ちず。とはいえ、特に年末は落とせそうな気になってきたので運動は継続していきたい…